Was passiert bei dem Zyklus?

Sobald ein Mädchen ihre Menstruation bekommt, reift alle 4 Wochen eine Eizelle in ihren Eierstöcken heran. Das dauert etwa 2 Wochen. Danach macht sich das Ei auf den Weg in die Gebärmutter durch den Eileiter. Der Übergang von Eierstock zu Eileiter nennt man Eisprung. Ab diesem Zeitpunkt kann die Eizelle befruchtet werden.

Währenddessen bereitet sich die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vor , in dem sie Schleimhaut aufbaut. Wird die Eizelle nicht befruchtet, wird sie mit der Schleimhaut durch die Periode ausgeschieden. Die Dauer der Blutung kann zwischen 3 und 7 Tage variieren.

Was soll ich benutzen? Slipeinlagen, Binden, Tampons, Damenhygiene etc?

Während der Blutung ist Hygiene sehr wichtig. Hierfür gibt es verschiedene Hygieneartikel um das Blut aufzufangen.

Die Größe der Tampons sollten entsprechend der Blutstärke gewählt werden. Zudem ist es wichtig die Tampons regelmäßig zu wechseln( maximal nach 8 Stunden ) damit sich keine gefährlichen Bakterien ansammeln können. Außerdem können Tampon erst benutzt werden, wenn die Blutung bereits eingesetzt hat.

Der Vorteil von Tampons: Du spürst ihn beim tragen nicht und kannst ihn ohne Probleme beim schwimmen und beim Sport nutzen.

 

Kann ich Während meiner Periode Sex haben?

Ja, du kannst auch während deiner Periode Sex haben. Während dieser Zeit solltest du aber besonders auf Hygiene achten, deinen Tampon vorher entfernen und verhüten.

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